ออรัลเซ็กส์อย่างปลอดภัย วิธีป้องกันโรคติดต่อที่คุณควรรู้

ออรัล เซ็กส์ ถือเป็นกิจกรรมทางเพศที่ได้รับความนิยมในกลุ่มวัยรุ่น และผู้ใหญ่จำนวนมาก เนื่องจากหลายคนเชื่อว่ามีความเสี่ยงต่ำกว่าเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดหรือทางทวารหนัก แต่ในความเป็นจริงแล้ว ออรัลเซ็กส์ก็มีความเสี่ยงในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้เช่นกัน การทำความเข้าใจเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง และวิธีการป้องกันอย่างถูกต้อง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรทราบ เพื่อปกป้องสุขภาพของตนเอง และคู่ของคุณได้อย่างปลอดภัย

ออรัล เซ็กส์ คืออะไร?

ออรัล เซ็กส์ (Oral sex) คือ การกระตุ้นอวัยวะเพศด้วยปาก ลิ้น หรือริมฝีปาก ซึ่งอาจรวมถึงการใช้ปากสัมผัสอวัยวะเพศชาย อวัยวะเพศหญิง หรือทวารหนัก แม้หลายคนจะมองว่าเป็นกิจกรรมที่ปลอดภัยกว่าการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดหรือทางทวารหนัก แต่ในความเป็นจริงแล้ว ออรัลเซ็กส์ยังคงมีความเสี่ยงต่อการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้เช่นกัน

โรคติดต่อที่สามารถแพร่ผ่านออรัล เซ็กส์ได้ (รายละเอียด)

• โรคหนองใน (Gonorrhea)
  • ติดต่อได้จากการสัมผัสของเหลวจากอวัยวะเพศที่ติดเชื้อผ่านปาก และลำคอ
  • อาการ: เจ็บคอ มีหนองไหลจากลำคอ หรือคออักเสบโดยไม่ทราบสาเหตุ
• โรคซิฟิลิส (Syphilis)
  • ติดต่อได้จากแผลริมแข็งที่ปากหรืออวัยวะเพศ
  • อาการ: มีแผลริมแข็งที่ปากหรืออวัยวะเพศ ต่อมน้ำเหลืองโต มีผื่นขึ้นทั่วร่างกาย
• โรคเริมที่อวัยวะเพศ (Genital Herpes)
  • ติดต่อผ่านน้ำเหลือง และแผลพุพองจากเริมในปากหรืออวัยวะเพศ
  • อาการ: มีตุ่มน้ำหรือแผลพุพองที่ปากหรือลำคอ เจ็บปวดขณะกลืน
• โรคเชื้อ HPV (Human Papillomavirus)
  • ติดต่อได้ผ่านผิวหนังที่มีการสัมผัสใกล้ชิด
  • อาการ: อาจเกิดหูดที่ลำคอ เพดานปาก หรือต่อมน้ำลาย และเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งช่องปาก
• โรคไวรัสตับอักเสบบี และ ซี (Hepatitis B & C)
  • ติดต่อผ่านของเหลวในร่างกาย เช่น น้ำอสุจิ น้ำลาย หรือเลือด
  • อาการ: คลื่นไส้ อ่อนเพลีย ตัวเหลือง ตาเหลือง และอาจพัฒนาไปเป็นตับอักเสบเรื้อรัง
• เชื้อเอชไอวี (HIV)
  • แม้โอกาสในการติดเชื้อจากออรัลเซ็กส์จะต่ำกว่าทางอื่น แต่ยังมีความเสี่ยง โดยเฉพาะหากมีแผลในปาก เลือดออกตามเหงือก หรือมีปากแตก
  • อาการ: ไม่มีอาการทันที แต่สามารถตรวจพบได้ด้วยการตรวจเลือด

ความเสี่ยงจากออรัล เซ็กส์

• มีแผลในช่องปากหรือเหงือกอักเสบ เพิ่มโอกาสให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น
• การหลั่งน้ำอสุจิหรือของเหลวในปาก ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อโดยตรง
• การมีเพศสัมพันธ์ทางปากกับผู้ที่ไม่ทราบสถานะสุขภาพทางเพศ เพิ่มความเสี่ยงอย่างมาก
• การใช้ของเล่นทางเพศร่วมโดยไม่ล้างทำความสะอาด อาจทำให้เกิดการติดเชื้อข้ามผ่านได้

การตรวจคัดกรองสำหรับผู้ที่มีออรัล เซ็กส์เป็นประจำ

• ตรวจเชื้อหนองใน และหนองในเทียมในลำคอ เพื่อหาการติดเชื้อที่อาจไม่แสดงอาการ
• ตรวจเชื้อซิฟิลิส เนื่องจากซิฟิลิสสามารถติดจากแผลที่มองไม่เห็นในช่องปาก
• ตรวจหาเชื้อ HIV และไวรัสตับอักเสบ เพื่อประเมินความปลอดภัย และดูแลสุขภาพในระยะยาว
• ตรวจหาเชื้อ HPV และเริม หากมีอาการ เช่น แผลในปาก หรือต้องการความมั่นใจเพิ่มเติม

วิธีป้องกันโรคติดต่อจากออรัล เซ็กส์

• ใช้ถุงยางอนามัย (Condom) แบบบาง หรือ ถุงยางอนามัยรสชาติ สำหรับออรัลเซ็กส์
• ใช้แผ่นยางบาง (Dental Dam) สำหรับการกระตุ้นด้วยปากทางอวัยวะเพศหญิงหรือทวารหนัก
• หลีกเลี่ยงการกลืนน้ำอสุจิ หรือของเหลวจากอวัยวะเพศ
• ตรวจสุขภาพทางเพศเป็นประจำ โดยเฉพาะหากมีคู่นอนหลายคน
• รักษาสุขอนามัยในช่องปาก และหลีกเลี่ยงการมีออรัลเซ็กส์หากมีแผลหรือการอักเสบในปาก
• พูดคุย และตรวจสุขภาพร่วมกับคู่ของคุณ

อ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติม

• Doxy-PEP จำเป็นแค่ไหนสำหรับกลุ่มเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์?
• แนวทางการดูแลรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

แม้ว่าออรัลเซ็กส์จะเป็นรูปแบบหนึ่งของความสุขทางเพศ แต่ความปลอดภัยต้องมาก่อน การป้องกันที่ถูกวิธี ตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ และการพูดคุยอย่างเปิดใจกับคู่นอนจะช่วยให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ปลอดภัย และมั่นใจมากขึ้น หากคุณต้องการรับการตรวจสุขภาพทางเพศหรือปรึกษาเกี่ยวกับวิธีการป้องกันโรคติดต่อจากออรัลเซ็กส์ สามารถติดต่อคลินิกสุขภาพทางเพศใกล้บ้านคุณได้ทันที

เอกสารอ้างอิง

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Oral Sex and STDs: What You Should Know. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.cdc.gov/std/healthcomm/stdfact-stdriskandoralsex.htm
• World Health Organization (WHO). Sexually transmitted infections (STIs). Key facts and prevention. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/sexually-transmitted-infections-(stis)
• UNAIDS. Sexually transmitted infections (STIs) and HIV. Global health responses and data. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.unaids.org/en/STIs
• กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการป้องกัน. ข้อมูลสุขภาพประชาชน. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://ddc.moph.go.th
• สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.). ซิฟิลิส อันตรายจากการทำรักด้วยปาก (oral sex). [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.thaihealth.or.th